ALFARNATE 2012 ( LOS PIRINEOS DE LA COSTA DEL SOL)

Hoy la vereita ha ganado el trofeo al club mas numeroso (inscrito) en la prueba de Alfarnate

y digo inscrito porque debido al mal tiempo reinante desde que salimos de Marbella la gran mayoría, una vez recogido los dorsales y el maillot de regalo, y estando ya todos vestidos y preparados, decidimos no correr debido a la lluvia y al frío. Solo tres valientes se atrevieron con el reto: ERKEKI, ERLUCA y ERPARRITA.

Al final sólo se mojaron en un tramo de Colmenar a Periana y lucharon un poco contra el viento

Los demás nos volvimos para Marbella pero con mucho arrepenmtimiento durante el camino, al ver que el tiempo mejoraba bastante a medida que trancurria el viaje y el día, pero bueno a veces por el miedo a una caida se pierde uno las mejores pruebas ( cosas del ciclismo de carretera).

En la bajada al puerto del sol Lucas pinchó y perdió bastante tiempo, ya que no suele llevar repuestos, aún así quedó en el puesto nº 38 y Manolo (Erkeki) quedó 10 puestos por delante de Él ( el 28º). Parrita se lo tomó más tranquilo, y se limitó a hacer kilómetros y terminar la prueba.
ENHORABUENA A LOS  3 VALIENTES QUE NOS HAN TRAIDO OTRA COPA PARA EL CLUB

EL CHORRO 2009

Hay un dicho que dice "nunca es tarde si la dicha es buena". Pues eso, casi dos años de retraso os dejo la crónica que realizamos algunos veretones al desfiladero de El Chorro.

Aquí tenemos un poco de información sobre la zona.

El Desfiladero de los Gaitanes está situado en el interior de la unidad montañosa subbética, formando espectaculares paisajes. Se trata de una impresionante garganta por donde transcurre el río Guadalhorce, entre grandes placas de calizas estratificadas.

De el chorro

La región donde se encuentra el Desfiladero de los Gaitanes está situado en la parte occidental de la Cordillera Bética. En su conjunto, el cañón tiene unos 3 kms. de longitud y en ciertos sectores se encuentra dominado por paredes de más de 300m de altura, con anchuras menores a 10 m. Está excavado básicamente en calizas y dolimias del Jurásico, existiendo también en la zona, afloramientos rocosos del Mioceno. El aspecto morfológico más espectacular es la estratificación vertical de las calizas que el río ha ido taladrando y que ofrece un corte.

De el chorro

La ruta la realizamos en Mayo del año pasado en dos ocasiones diferentes los veretones Salvador, Dani, Ángel y un servidor. Salimos muy temprano con la incertidumbre de si seríamos capaces de realizar dicha gesta, ya que algunos, entre los que me incluyo, nos cansamos ya solo con pensarlo.

De el chorro

Con las primeras luces del día nos encaminamos a nuestra primera ruta a El Chorro. Habíamos quedado con Salvador en la carretera de Campillos, donde nos estaba esperando con impaciencia para atacar la etapa.

De el chorro

La subida la realizamos por la carretera de Campillos camino de Ardáles donde tomaríamos el desvio hacia El Chorro. Una vez ya en la carretera que nos llevaría hacia el Desfiladero nos dejamos caer por una bajada muy virada que nos llevó hasta las impresionantes vistas de la Garganta. Una vez recuperados del asombroso paisaje nos dirigimos por una carretera estrecha, pero en buen estado, hacia Álora y Pizarra, donde saldríamos, nuevamente, a la carretera de Campillos para desviarnos por Villafranco del Guadalhorce, donde nos abandonaría Salvador.

De el chorro

En una segunda ocasión acordamos variar un poco la ruta, por lo que tiramos por Alozaina, Yunquera, El Burgo. Fue una ruta increible como no cabía esperar de estos parajes tan espectaculares que tenemos en nuestra tierra. Solo comentaros que cuando hicimos nuestra ruta la carretera de El Burgo a Ardáles estaba solo arreglada a medias. Creo que sería una buena ocasión, desde este pequeño foro público que tenemos en nuestras manos, para reivindicar que mejoren el estado de ésas carreteras para el uso y disfrute de todos.

De el chorro

Lo dicho al principio más vale tarde que nunca. Espero que os haya entretenido la crónica, a los que la hicimos, nos pareció muy bonita.

Un saludo a todos,

Miguel

RUTAS POR SIERRA NEVADA

Os dejo algunas fotos y pronto haré una crónica

Ciclismo Subida a Istán, XXVI 24h Deportivas de Istán 2011

sábado, 30 de julio · 18:00 - 21:00

El Ayuntamiento de Istán organiza la Subida a Istán, que contará con la colaboración de Bike Station Marbella. Inscripciones a las 18:00 junto al Club de Tenis Manolo Santana. Salida a las 18:30, se ruega puntualidad.

Mas informacion en:

Ayuntamiento de Istán.

Facebook.

VUELTA A LA SIERRA DE LAS NIEVES. MARBELLA-RONDA

Ayer jueves con la compañía de Jesús Aragón hicimos una ruta de las clásicas en La Vereita, la vuelta a la sierra de las Nieves, entrando por Yunquera-El burgo y subiendo el conocido como el PUERTO DEL VIENTO

Salimos a las 7 de la mañana ( madrugón para mí ) para no pillar mucho calor por esas tierras, y así fué, disfrutamos en prácticamente todo el camino de una agradable temperatura, incluso fresquito en todo el trayecto de subida.
La primera parada obligatoria para coger agua fué en Alozaina, en el grifo de la Cruz Roja

Luego subimos a Yunquera, donde tambien paramos a llenar los botes y a desaguar un poquito.

Seguido subimos el Puerto de las Abejas, todo ello a un ritmo un poquito más alegre del que está acostumbrado Jesús, según sus anotaciones.

Bajada rápida hacia El Burgo y subiendo el puerto del viento nos separamos un poquito, ya que decido probar mis fuerzas en la primera parte del puerto, hasta el descansillo.

La segunda parte hasta llegar al cartel la hacemos juntos. Paradita de rigor para hechar las pertinentes fotos y rápido hacia Ronda a buscar agua, ya que Jesús sólo había echado un bote y se le había gastado.

Tuvimos que llegar a la venta La Higuera, donde paramos a tomar unos refrescos y a llenar los botes.

Son las 11,30. La Salida de Ronda como siempre se me atraganta un poco y a partir de aquí, me empiezan a dar amagos de tirones en la pierna izquierda, ya que llevamos ya 4 horas y media de ruta y este invierno no he hecho muchas rutas de más de ese tiempo. Seguimos subiendo suave hasta llegar a la cruz de hierro y de ahí hasta el puerto del Madroño con algunos calambres en las piernas, pero hay que seguir, ya que Jesús quiere hacer la ruta en menos de 6 horas.

En las bajada no tengo problemas y ponemos un ritmo fuerte, en la subidita de La Zagaleta, otra vez un tironcito pero se va soportando, y así llegamos a San Pedro. En el llano, sin problemas, incluso Jesús me comenta que le cuesta trabajo seguirme ( a mí sin embargo, anteriormente me costaba trabajo seguirlo a él en las subidas hasta el Navasillo ) y entramos a Marbella con un tiempo de 5,59 horas( de pedaleo). Y 145 kms en las piernas.

¡ PRUEBA SUPERADA !

Quiero decirle a Jesús que salga más con nosotros, que tiene una buena forma física y fondo suficiente para hacer las rutas que solemos hacer, que tiene mejor pedaleo que muchos y que en grupo se va más entretenido y que ha sido un placer pedalear contigo.

TE ESPERAMOS

NO HAY MAS FOTOS

Pedalada Popular 24h deportivas San Pedro 2011

Os escribía para informaos, aunque sea algo tarde, que este sábado se va a realizar una pedalada popular englobada dentro de las 24h deportivas de San Pedro. Se saldrá del pabellón polideportivo, se bajará al paseo marítimo y de aquí se realiza todo este hasta que termina la zona de albero en la entrada de Marbella. Una vez allí daremos media vuelta por el mismo recorrido hasta llegar al pabellón donde tendremos unos refrescos.

La hora de salida es a las 18h del Sabado 18 de Junio.

Nos parece una buena iniciativa para fomentar este nuestro deporte entre el resto de la población y agradeceríamos que nos acompañaseis en este dia.



Un saludo,

Antonio J. Bernal

CC Sampedreño.

DESAYUNO EN IGUALEJA

El sábado pasado fuimos a Igualeja a disfrutar de unas buenas tostadas con forraje der güeno.
Subimos el puerto del madroño con dos escapados, El chico y Wantax,

Wantax paró en el primer chorrilo para lavarse las manos ( se le había salido la cadena ) y se adelantó un poco, escusa que aprovechó el Chico para escaparse con la inteción de coronar primero, pero Bernardo al final le quitó los puntos .

Luego en la cruz de hierro también hubo un demarraje por parte de Miguel (Doramare) tambien neutralizado por mí y por Bernardo.
La bajada hacia el cruce muy rápida, cogiendo ventaja el chico y yo para poder hacer una " paradita técnica", en eso que llegan todos menos el Parrita, que parece que se ha pasado del cruce, así que Rafa ( el chico) decide ir a buscarlo y nos unimos todos a la entrada a Igualeja.

Preguntamos a un paisano por un bar y nos aconseja ir al "mena" en la plaza del pueblo.
Estaban de limpieza, pero decidieron atendernos, así que sacamos unas mesas y unas sillas al centro de la plaza buscando el poco sol que había ( la temperatura era bastante fresca)

y entre todos colaboramos a montar el tinglado, de pronto apareció el camarero con esa torreta de "forraje untable", con aceite, cabezas de ajo, tomates, etc.
Aquí podeis ver al chico jugando a los castillitos:

y esas dos peazos de tostadas de pan cateto:

¡ ojú como nos pusimos !

Despues nos costó lo suyo arrancar, entre la peshá de comé y el frío que hacía.

El paisaje en esta época del año es precioso, los castaños tienen un verde espectacular, los cerezos están cargados de frutos, invitando a degustarlos, ya que las ramas caen sobre la carretera cvargaditas de cerezas

A partir de aquí el Parrita decide adelantarse para ir ganando terreno, pero se equivoca y se mete por un carril de tierra y los demás, creyendo que iba por delante intentamos darle caza, pero llegamos al madroño

sin pillarlo, lo cual nos mosqueó un poco, pero como los más rezagados no los vieron tampoco creimos que estaría bajando ya hacia marbella.

En la bajada tomó el mando de nuevo el chico y nos bajó a ritmo de moto.

Buena ruta y buena compañía, con mucha diversión y buen desayuno. 

XIII EDICION CICLORUTA INTERNACIONAL LA SUFRIDA

Fotos

(Nosientolaspiernas)

Clasificaciones

Subida al Refugio de Juanar Martes 1 de Febrero 2011

Despues de una semana de paro obligado, decido subir al Refugio de Juanar para probar el cassette nuevo 12-26. Sobre las 10:30h mas o menos, empiezo a dar pedales poco a poco porque una semana en dique seco se nota

cuando llego a la rotonda de la cañada cuando pica "parriba", reductora 34-24 y "parriba" hasta el Puerto de Ojen, mientras subo un viento de cara mas frio que cogiendo aceitunas.

sensacion de pedaleo fenomenal no me lo creo 83 de cadencia, y una vez llego al Refugio el termometro marca 1º grado y un viento helador y "pabajo" a buscar el cafelito.