CD Cicloturista " La Vereita " - Marbella


miércoles, 30 de septiembre de 2009

Dona Sangre



Para los que tenéis el hematocríto muy alto, a los que ya sois donantes, o los que todavía no, os informamos de los horarios y lugares para donar sangre en Marbella esta semana:

Martes 13 y Miercoles 14 de Octubre de 17:00 a 21:00, Asamblea Local Cruz Roja
Jueves 15 y Viernes 16 de Octubre de 17:00 a 21:00 , Unidad Movil en C/. El Fuerte, Esquina Avda. Ricardo Soriano.

¡ TE ESPERAMOS

XXVI MARATON CIUDAD DE SEVILLA


martes, 29 de septiembre de 2009

lunes, 28 de septiembre de 2009

XXIV Media Maraton Ciudad de Marbella

VI Maratón MTB BRIMZ “Guzmán el Bueno” X SIERRAMORENA – CAMPEONATO DE ESPAÑA XCM.



I Arcos Bike Maraton 2009




El sábado 31 de octubre los amantes de las largas distancias en mtb cuentan con el estreno de una nueva marcha en la popular modalidad de maratón. 100 kilómetros a través de los caminos y senderos del término municipal de Arcos de la Frontera. Un nuevo reto que no debes dejar pasar.

jueves, 24 de septiembre de 2009

La Crónica - VI MTB Coin 100x10 (12 Sep 09) JC

Nutrido grupo de veretones en la esperada VI edición de Coín 100x10
Esperada por la lluvia del año pasado y por el interés que despertaba el nuevo trazado
Aun así, echamos de menos a algunos que les habría gustado participar…
Para amenizar el relato de mi carrera os voy a ir presentando a los protagonistas veretones, por orden de llegada
Primero los 3 del podio:

De Coin 100x10 VI Ed 2009
Andresillo
Sus amig@s le dieron la sorpresa de las pancartas, así que no podía decepcionarlos…
Tercer clasificado en categoría Junior
Sobresaliente, como siempre. Enhorabuena, CAMPEÓN !!

De Coin 100x10 VI Ed 2009
Pepe Rey, al que últimamente ya sólo vemos en las salidas…
Felicidades por tu carrerón, mákina !

De Coin 100x10 VI Ed 2009
Salvador
Disputadísima toda su carrera con Bernardo, en el tramo final le pegó el hachazo y se llevó el bronce veretón
Menuda correa tiene el de Pizza Sol. Bravo !

El neutralizado como siempre, aunque la vuelta a la Jara en sentido contrario a como yo lo conocía. En mi opinión un acierto, porque la bajada de la vaqueriza al río era muy peligrosa y siempre había caídas…
Enfilamos desde el Cortijo Benítez a Sierra Pelada y en esta zona multitud de recuerdos de infancia invaden mi cabeza tras avistar la casa de la huerta dónde se crió mi madre…
Qué emociones… Tengo que contárselo a alguien: achucho y rayo los cocos al Llanero, a Antonio y a JJ jajaja


De Coin 100x10 VI Ed 2009
Bernardo
“EL TRANSFORMER” te voy a poner !
Se metió por la “buena verea” a finales del año pasado con un montón de kilos encima…
Y no veas cómo se está poniendo el bicho!!! Espectacular tu trabajo y tu metamorfosis en unos meses. Increible !


Pero la felicidad es etérea y se desvanece de repente cuando avisto el cuestón de hormigón del que ya me habían hablado mis compis!
Vamos frescos, metemos molinillo y a mitad de la cuesta un abuelo, “guiri”, sentado en una sillita de playa con cámara de fotos pregunta atónito en lenguaje que sólo el chiquito de la calzada puede entender: “ ¿ more ? ”
Si picha: es increíble la cantidad de “flipaos” que pagan para castigarse de esta forma ¿verdad?
De Coin 100x10 VI Ed 2009

Todos la subimos como campeones, sin echar pie a tierra en esta rampa del 22%, pero “el pullazo” estaba pegado…
El Llanero y Antonio se adelantan

De Coin 100x10 VI Ed 2009
Dani Martos
El carrerón que hizo le pasó factura en el tramo final y llegó algo “tocaillo”
Pero bicho malo nunca muere y el nota ya está pidiendo más guerra
Imagino que ya totalmente recuperado, estoy deseando verte en tu regreso: REVANCHA !!

Antes de recuperar el resuello, en Sierra Pelada, pedregal del quince en subida considerable
Aquí ya son muy poquitos los que se atreven a afrontarla sobre la burra, y los que lo intentan sucumben: pie a tierra!
Me tropiezo con Mariano, del MTB Málaga, con el que iba a compartir un buen tramo de la carrera.
En el cajón también tuve el placer de saludar al cachondo del Patuco. Un abrazo, compañeros !
De Coin 100x10 VI Ed 2009
FD Puertas
A nuestro Llanero le surgió esta vez un acompañante. Yo me los tropecé en Barranco Blanco, antesala del último subidón, subiendo a sus bicis tras pinchazo del Puertas
O fue su espejismo??? Porque el tío apretó en la subida y hasta la meta. Está fuerte el “correcaminos”, y eso que dice que no entrena y, además, estaba resfriado
En la media de Marbella se va a salir, acordaos

Zona de toboganes por un secarral lleno de pinchos (y no de tortilla precisamente…) antes de incorporarnos al carril hormigonado que une el campo de tiro con Monda
Esta zona se baja a toda pastilla y hay que tener cuidado con los derrapes…
Entrando a Monda oigo decir a un niño, dirigiéndose a su padre:
- “ papá, ese es mariquita… ”
- “ ¿por qué dices eso, hijo ?
- “ porque va vestido de rosa…”
El chaval se refería a un nota que iba del Lampre… jajaja

De Coin 100x10 VI Ed 2009
JC
Mi noticia es que, por fin, NO PINCHÉ !! Parece que las cámaras con líquido dentro han servido para algo…
Disfruté sobretodo el primer tramo de la carrera, porque pasamos a 100 mts de la huerta dónde se crió mi madre, en el Cortijo Benítez, poco antes del rampón de hormigón y pude enseñárselo al Llanero, al JJ y a Antonio. Luego a sufrir…
De Coin 100x10 VI Ed 2009
Antonio
Magnífico debut como veretón en una prueba cicloturista. A falta de 2 kms la espalda se le quedó como una “alcayata” y los sufrió de lo lindo
Ojo con el Antoñito, ñores…


No veas la que tenía “formá” el municipal en Monda !
Sorteando coches llegué al avituallamiento: platanito, naranjita, liquidito… y JJ que me alcanza
Juntos tomamos el camino de Alpujata dónde un reluciente Juan Antonio Lozano, sentado a la sombra de un almendrito, tomando estos retratos con una cámara de las “güenas”. Muchas gracias
De Coin 100x10 VI Ed 2009
JJ
Hicimos buena parte de la carrera juntos, hasta la bajada de Sierra Negra
Se le acumuló la energía electrostática en las piernas y al contacto con el arroz sufrió una descarga fotovoltaica ¿o es que pisaste una anguila? Jajaja
Se le notan los efectos de la flaca en las piernas. Buena carrera, pellejo

Tras cruzar el arroyo nuevo subidón y el terreno que empieza a tornarse arenoso
Entramos en zona de pinar y disfrutamos de una vereita en ligera bajada: wapísima !
Más pinar y bajada con mucha arena hasta Albuqueria para avituallar de nuevo
Empieza la subida a la cantera y un chaval con un maillot rojo está sentado en el suelo con una brechita en la barbilla. Comentaban que se había desvanecido sobre la bici…
Un saludo desde aquí y esperamos que te recuperes pronto !


De Coin 100x10 VI Ed 2009
J Ariza
Otro que por diversos motivos está perdiendo peso “a escape”
Para recordar su espectacular diseño de patillas y barbilla de esta edición
Se lo tomó en plan “tranqui” y no quiso disputarla, pero está muy, pero que muy fuerte, yo lo sé…


La subida a la cantera, por carril arenoso blanco pone a prueba nuestra técnica y fuerza, que a estas alturas empieza a flaquear…
Y tras la cantera la subida sigue, en dirección ya a Sierra Negra. JJ y yo ponemos un ritmito bueno y “pa rriba”
Al coronar el cuerpo te pide “emplatar” y meter candela, pero JJ advierte: OJO que queda otro subidón…

De Coin 100x10 VI Ed 2009
Luis
Demasiada vereita quizás para nuestro Luisillo, que venía morenito y con las pilas cargadas de Huelva
El tío echaba una peste a gambas que daba hambre… y envidia !
Despacito, pero con buena letra, no se pierde una y disfruta a tope en todas…Esta vez pilló hasta cerveza!!!


De Coin 100x10 VI Ed 2009
De Coin 100x10 VI Ed 2009
Diego Barranco
Menuda llegada a meta, con todo el equipo veretón jaleándolo
Otro que, pasito a pasito, las termina todas. Bravo, Diego !!


En la bajada a Barranco Blanco JJ se queda y tras el avituallamiento me encuentro al Llanero y a Antonio subiendo a sus bicis. Esta vez el pinchazo le tocó al Llanero !
Vamos a por la última subida: estos 2 están fuertes y se marchan
Yo pongo de nuevo mi ritmo y trato de regular para evitar lo que ya le estaba pasando a muchos: CALAMBRES !
En esta rampa numerosos ciclistas iban echando el pie a tierra adquiriendo esas posturas tan cómicas (sólo para los observadores) que nos hacen adoptar los temidos calambres

Por fin se termina la subida, que nos ha dejado prácticamente en el Puerto de los Pescadores, cruce con Alhaurín, Mijas, Fuengirola y Coín
Viramos al Oeste para enfrentarnos a la última zona de trialeras con mucha piedra por el pinar del Nacimiento

Poco antes del cortafuegos supero a Antonio, que iba con más mala cara que un chino “estreñío”: tirón en la espalda… vaya fastidio! Si casi hemos terminado!
El cortafuegos se me hizo eterno y lo hice MUY despacio, pq iba “listo”
Ultima vereita, paralela al carril que baja al estadio y ya estamos en la meta: Y UN MOJÓN !!
Como siempre estos coinos te ponen la miel en los labios y luego palo: todavía queda un km de propina !

De Coin 100x10 VI Ed 2009
Manolo Bufillo
El artista pinchó y reventó la rueda no se cuantas veces, hasta que en Monda se acordó de eso de que “correr es de cobardes”
El muchacho sentía curiosidad por ver si el coche escoba era cómodo y salió de dudas
A ver si te gastas algo en cubiertas, machote, o voy a tener que decírselo al cabo JC… jajaja
En cualquier caso y como siempre, GRANDE su sentido del humor. No lo pierdas


Con qué ganas pillé la meta, amigos…

Todas las fotos PINCHANDO AQUÍ

Clasificación, el perfil, el Mapa y el track para Google PINCHANDO AQUI

De Coin 100x10 VI Ed 2009
Muchas gracias a TODA la organización y a todos los que hicieron posible este evento y muy especialmente a Paco y a Nico

Nos vemos en la VII
JC

XXV MEDIA MARATÓN CÓRDOBA 2009

Domingo 29 de Noviembre de 2.009.

miércoles, 23 de septiembre de 2009

I Contrarreloj BTT Vega del Guadalquivir "Vía Verde de la Campiña"

"I CONTRARRELOJ BTT VEGA DEL GUADALQUIVIR VIA VERDE DE LA CAMPIÑA", que organizan las Áreas de Medio Ambiente y Deportes de la Mancomunidad de municipios Vega del Guadalquivir.
Para más información puede contactar a través del electrónico: medioambiente@vegadelguadalquivir.org y del teléfono 957 632 060.


Declaración Jurada


Bases


Cartel


Inscripción XXIII Medio Maratón “Ciudad de Marbella”

Mañana día 24 de septiembre a las 15.00 horas termina el plazo de inscripción para la XXIII Medio Maratón “Ciudad de Marbella”.

La cuota de inscripción de 6 € se realizará mediante ingreso en CAJAMAR C/C 3058 0844 02 2732000079, y una vez realizado el ingreso enviar el recibo y la hoja de inscripción al mail eventos@djdmarbella.com

HOJA DE INSCRIPCION (ABRIR AQUI)

lunes, 21 de septiembre de 2009

VI ruta BTT Yunquera (20 Sep 09) JC

Las Rozas (Madrid), Montellano (Sevilla), Archidona (Málaga)...
Menudo fin de semana de actividad veretona frenética !!!
Pues como no podía ser menos, tambien en Yunquera hubo representación veretona este finde

Pincha AQUI para ver las CLASIFICACIONES

La crónica y las anécdotas cuándo haya un hueco en la WEB, que está "calentita"

Felicidades a tod@s por vuestras participaciones
Nos vemos en la verea
JC

100% BTT ARCHIDONA

Un trazado duro exigente y de mucha tecnica.
Buenas voy a contar mi carrera:
Salimos a las 9:45 y nos avisan que el trazado eu durisimo es verdad fue muy duro.
Empieza la carrera y salgo muy fuerte,cuando entramos al campo me pego a un hombre que se llama igual que un servidor y me comenta que el hace esta pruba porque la mujer compite y es muy buena.
Pasa el tiempo y me dice que el esta corriendo `por la mujer por que el no deberia estar ahi. Me comenta que tiene 3 ernias y no se puede poner de pie y le duele el hombro porque se ha caido.
Su maxima dificultad eran las bajadas y me dice que baje yo primero, pero a continuacion hay una gran subida y se despega de mi. Fue mi perdicion al terminar de subir viene una bajada por una verea y tiene una inclinacion hacia la derecha.
En ese momento me vengo a bajo intento bajar como puedo.Cuando consigo bajar paro unos minutos como, bebo e intento recuperar sin exito decido abandonar pero no sabia donde estaba y como se llega al pueblo.
Por fin doy con el primer avituallamiento como platano bebo y el proximo Km es llano y bajada falsa recupero un poco y me encuentro con un chaval del pueblo de al lado y me comenta que el no tiene prisa por terminar ni yo tampoco.
Le pregunto se queda mucho y me dice vamos por la mitad el me dice que conoce toda esa zona porque tiempo atras hizo motocros.
Con el estuve hasta el final y me fue marcando la trazada me ayudo muchisimo y si no hubiese sido por el habia abandonado.
Lo unico negativo que en terreno tan complicado tan solo vi una vez una moto de apoyo si sufro un accidente no me saca nadie por que estuve solo y quads no entran por esas vereas.Deberian para proximas competiciones poner mas seguridad en esos terrenos es probable sufrir un accidente sino que le pregunten a Angel.

III MARCHA CICLOTURISTA C.D.CICLOPANCI DE MONTELLANO

El Mapa

Ver III Marcha Cicloturista CD Ciclopanci Montellano 20 Sep 2009 en un mapa más grande


Perfil



TODAS LAS FOTOS AQUÍ



Proximamente crónica y demás historietas


Muchas gracias a toda la organización por preparar este magnífico día de marcha de bicis


Nos vemos en la verea

domingo, 20 de septiembre de 2009

La vereita en el FBK 2009. Proximamente ...



El video

Las fotos:


FBK 2009, Marathon El corte Ingles

Carta de Presentación

Correo recibido en la vereita, el cual nos llena de orgullo y satisfacción. Y desde aquí queremos promover por que en definitiva todos perseguimos un fin común: Disfrutar de la Naturaleza con cuidado y respeto.

"Estimados amigos de nuevo contactamos con vosotros para haceros saber que hemos iniciado un proyecto ilusionante, para dar a conocer la Sierra de Cádiz.
No somos expertos informáticos ni nada que se les parezca.
Hemos preparado y seguimos preparando nuestro Sitio a base de ilusión y un gran esfuerzo, pero ver la aceptación que estamos teniendo nos carga las pilas para seguir divulgando nuestra Sierra y conseguir nuestro objetivo, que no es otro que EL FOMENTAR EL AMOR, CUIDADO Y RESPETO A LA MONTAÑA.
Creemos que la Montaña y el acercamiento a la Naturaleza, cada día será más necesario para todos, y es por ello que debemos hacer lo posible por divulgarla desde el respeto y el cuidado que se merece.
Si veis algún parecido con vuestra web, os rogamos que no lo toméis a mal, ya que tratamos de beber de todos los Sitios que como el nuestro solo pretende hacer una presentación digna de nuestro tema y ??aprovecharnos?? sin malicia alguna, de vuestro esfuerzo, que es el nuestro, para beneficiar a cuanta gente podamos.
Os pedimos autorización para enlazaros a nuestra web ya que nos encanta vuestro Sitio, y si es posible pediros que también nos enlacéis a la vuestra, de esta forma daremos a conocer lo que creemos es el objetivo de ambos. La Naturaleza.
Tanto si nuestra petición es aceptada como si no, aquí nos tenéis para cuanto necesitéis .Un abrazo a todos".

viernes, 18 de septiembre de 2009

HOME


Un himno al planeta
HOME es una oda a la belleza del planeta y a su delicada armonía. A través de los paisajes de 54 países capturados desde el aire, Yann Arthus-Bertrand nos lleva en un viaje único alrededor del planeta, para contemplarlo y entenderlo. Pero HOME es más que un documental con mensaje, es realmente una película magnífica.
Sus espectaculares planos nos muestran la Tierra - nuestra Tierra - como nunca la hemos visto antes. Cada imagen nos enseña los tesoros de la Tierra que estamos destruyendo y todas las maravillas que todavía podemos conservar. “A vista de pájaro son necesarias menos explicaciones ". Nuestra visión se hace más inmediata, intuitiva y emocional. HOME no deja impasible a ninguno de los que la ven, despertando en todos nosotros la conciencia necesaria para cambiar el modo en que vemos el mundo.

jueves, 17 de septiembre de 2009

miércoles, 16 de septiembre de 2009

lunes, 14 de septiembre de 2009

Clasificación VI COIN 100x10

Clasificación
Nuestro amigo y compañero Juan Lozano nos ha pasado esta estupenda colección de fotos de la prueba.

domingo, 13 de septiembre de 2009

chapuzon tras el verano

Hola a todos
Ya hace tiempo que no escribo, falta de tiempo, ahora en septiembre todo vuelve a la normalidad, a ver si ya tenemos tiempo para volver a salir con la bici.

Empezamos la temporada con una actividad al aire libre en plena naturaleza, el barranquismo. Lo practicamos en Rio Verde, no el de Istan sino en Otivar (Granada). Creo que los adrenalinis lo conocen...

Bueno el lunes 07 de sept nos juntamos 15 colegas para bajar por rio verde, la verdad que 15 son demasiados pero nadie se lo queria perder, salimos para Otivar y despues de dejar los coches donde terminarenos el descenso, empezamos a andar para ir al princicpio, en total unas dos horas a un ritmo tranki, con unas pendientes de infarto, pero "el campo es asi".

Sobre las 13:00 pm comezamos lo que es el descenso al principio solo caminar por el lecho del rio, pero poco despues comienzan los saltos, rapeles, toboganes, etc...


Para algunos esta era la primera vez que rapelaban asi que aprovechamos un rapel bastante limpio que hay para que practiquen sin sustos y de forma segura, otros deciden saltar...


Seguimos bajando y mas de lo mismo, saltos, rapeles, toboganes...

Sobre las 18:00 pm llegamos a los coches solo falta limpiar los trajes de neopreno, reponer fuerzas y antes de las 19:00 tenemos que estar fuera de la finca que accede al rio, hay un señor que cobra por el acceso a la finca y a las 7 cierra la cancela.
Desde aqui solo falta volver hasta Marbella, un dia fantastico, disfrutamos como enanos y lo que es mas importante no tuvimos ningun percance ni nada.
Os pongo algunas fotos
Pues eso, a partir de ahora a salir en bici para ir tomando forma que estamos como clavos.
saludos

saltabalates






sábado, 12 de septiembre de 2009

VI RUTA MTB COIN 100X10 2009

El Mapa


Perfil

y Bajate el archivo para GoogleEarth. y la clasificación.

FD Puertas


Y ya puedes ver AQUI las primeras fotos







De Coin 100x10 VI Ed 2009







De Coin 100x10 VI Ed 2009

ANDRES CUEVAS
Tercero Cat Juvenil







De Coin 100x10 VI Ed 2009

En breve la crónica y las anécdotas


Muchas gracias a toda la organización por brindarnos este magnífico día de carreras de bicis


Nos vemos en la verea


JC

miércoles, 9 de septiembre de 2009

07 - Camino de Alpujata (30 Ago 09) JC

Durante mucho tiempo andaba buscando la forma de dar la "Vuelta a la Sierra" sin pisar la carretera por los LLanos de Puzla
El 30 de Agosto encontramos una forma de hacerlo por el Camino de Alpujata
De La Moheda 30 Ago 09

Esta vez y para evitar demoras subimos al Puerto de Ojen por la carretera
y tras virar al oeste seguimos SUBIENDO rampas de hasta el 16%
¿y esto cuándo se acaba...?
De La Moheda 30 Ago 09
Pues más o menos cuándo alcances los 900m de altitud y tengas esas antenas de nuestras elpaldas al Sur se acaban las rampas
Para más detalle sobre esta subida,
pincha AQUI
De La Moheda 30 Ago 09
En esa curva, al norte, veréis 2 "barricadas" de arbustos con pinchos que alguien ha colocado estratégicamente y que nos obligan a tomar nuestras monturas al hombro para evitar pichazos
Estas murallas vegetales tratan de impedir el paso a ... ???
De La Moheda 30 Ago 09
...al cortafuegos que baja toda la cresta de esta loma en dirección Nor-Oeste
Y entonces: ¿por qué no ponen una valla? Pues porque ese cortafuegos coincide con la Cañada Real del Mojón del Puerto Verde
Las vistas sobre los LLanos de Puzla, con el Torrecilla al fondo, de impresión
De La Moheda 30 Ago 09
Las máquinas han removido el terreno recientemente, lo que unido a la pronunciada inclinación nos invita a echar pie a tierra en las primeras rampas...
De La Moheda 30 Ago 09
Rápidamente los más intrépidos montan sus máquinas
De La Moheda 30 Ago 09
Para disfrutar de estas trialeras...
De La Moheda 30 Ago 09
... que harían las delicias de más de un "descender"
De La Moheda 30 Ago 09
Un primer alto en el camino para echar un vistazo a la cara norte de las cumbres más altas de esta Sierra de Alpujata: es el Cerro Castillejos, al que ya hemos subido en otras ocasiones
De La Moheda 30 Ago 09
Nos hemos adentrado en un denso alcornocal cubierto de helechos y salpicado por preciosos castaños...
De La Moheda 30 Ago 09
... y quedamos sorprendidos...
De La Moheda 30 Ago 09
...por las dimensiones de este coloso
De La Moheda 30 Ago 09
A sus pies tuvismos la oportunidad de degustar el dulce fruto de la zarzamora
De La Moheda 30 Ago 09
El camino gira al Oeste, desde dónde admiramos las Sierras Blanca y Canucha, con los LLanos de Puzla a nuestros pies y el Torrecilla al fondo der
De La Moheda 30 Ago 09
Seguimos bajando trialeras, buscando la cantera
De La Moheda 30 Ago 09
Con las Sierras de Cabrilla, Prieta y Alcaparaín al fondo
De La Moheda 30 Ago 09
De La Moheda 30 Ago 09
Para alcanzar la parte alta de la Cantera debemos subir un poco, como muestra Juanillo
A partir de este momento el paisaje cambia radicalmente a pinar y con el suelo más arenoso...
De La Moheda 30 Ago 09
...excepto en el cauce de los arroyos, ahora sin agua, dónde encontramos la vegetación típica
De La Moheda 30 Ago 09
En nuestra bajada encontramos un último obstáculo, que salvamos sin mayor complicación
De La Moheda 30 Ago 09
Y para que no faltara de nada, también encontramos este abrevadero, que seguro hará las delicias de nuestro LLanero
De La Moheda 30 Ago 09
La presencia de casas y preciosas huertas de la Alpujata delatan que estamos alcanzando el final de nuestro objetivo...
De La Moheda 30 Ago 09
Hemos llegado al precioso pueblo blanco de Monda sin tocar la carretera
Nos hemos parado un montón de veces, a fotografiar todos estos sitios, nuevos para nosotros, así que dejamos el último km de exploración para otro día: el que unirá Monda con el carril de la vuelta a la Sierra
De La Moheda 30 Ago 09
Para ver todas las FOTOS pincha AQUIMuy bonito este tramo que une el Puerto de Ojén con Monda por el camino de Alpujata
Disfrutamos del alcornocal, grandiosos castaños, helechos, pinos, trialeras, subidas duras... fuerza y técnica te harán falta para hacerla completamente sin desmontar
Una ruta realmente COMPLETA para tu Bici de Montaña

Nos vemos en la verea
JC
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